夏季伏天是治疗骨关节病的最佳季节。一方面自然界夏季阳气旺盛，人体之阳气亦随之欲升欲旺，体内凝寒之气处于易解的状态；另一方面，夏季人体腠理开泄，在此季节对骨关节病的患者进行专业、科学的治疗，阳虚者予以助阳，内寒凝重者予以温里祛寒，调节人体脏腑功能，行气活血，祛除风、寒、湿、邪，治疗效果事半功倍。
可是，在日常生活中，有许多风湿病患者认为，风湿病不外乎是因天气变化而引起的腰酸腿痛的病症，因此，通常服用几片止痛药，休息一会儿，按按摩，或是用热水泡手脚，等疼痛症状稍有缓解，便误认为问题得以解决。专家指出，风湿病种类多样，虽可治疗，但不能轻视，患者若有疑似病症，应及时到医院就诊。
风湿病不是单一疾病
据了解，风湿病是一种侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或者结缔组织为主的疾病，其中多数为自身免疫性疾病。据不完全统计，目前，在清远，风湿病发病率约10%。早在2009年的人口普查中，清远总人口约350万，约有30万人患有不同程度的风湿病。
大多风湿病有关节病变和症状，可高达70%—80%，约50%有疼痛之感，重则有红、肿、热、痛及功能受损等全面炎症的表现，多关节受累。清远市人民医院类风湿科主任彭翔建议，风湿患者在病情早期控制较好，若病情控制不佳，容易致残致死。其中，类风关患者2年致残率达50%，3年致残率高达70%。同时，她指出，患者倘若发现有晨僵、皮肤黏膜症状，不明原因发热、雷诺现象和肌痛无力等症状，应尽快到医院就诊。
部分患者误认为风湿病只是单一的一种病，其实不然，风湿病种类多样，包括红斑狼疮、系统性血管炎、类风湿性关节炎、痛风、皮肌炎等混合性缔结组织病和脊椎炎、骨关节炎、骨质疏松等各种骨关节病。清远人发病多以类风湿关节炎、痛风和狼疮病种为主。
专家解释说，晨僵是指清晨起床后，关节、腰背、软组织出现黏着感；皮肤黏膜症状指不明原因的皮疹、晒太阳后皮肤过敏、口腔溃疡、外阴溃疡、皮肤结节、红斑等。医学中的雷诺现象则表现为患者在遇冷或情绪改变时，双手或双足变白进而发紫，保暖或情绪稳定后变红，最后转为正常颜色。
清远城区以痛风患者为主
专家介绍说，风湿病发病原因多样，与遗传、物理因素（比如阳光、药物、化学物质和细菌感染）、气候、工作生活环境有关。广东潮湿阴冷的气候对风湿病有激化作用，清远狼疮发病率高，除了和本地区日照相关外，还和患者的工作生活环境相关，鞋厂和化工厂的苯类化合物容易致使工人患狼疮，且狼疮患者多为女性。
类风湿关节炎和痛风也是清远发病率较高的两种风湿病，城区以痛风患者为主，山区以类风湿关节炎患者居多。患上风湿病后，许多患者并未足够重视。许多患者随便求医，医生非专科医生，对风湿免疫病认识不够，诊断水平低，误诊漏诊率高。专家表示，其他科室一旦发现有疑似风湿病病例，会邀请风湿免疫科的团队进行会诊，由风湿免疫科团队针对性地进行检查，经诊断，如果该患者患有风湿病，会将患者转移到风湿免疫科科室，让患者进行治疗。
其实，红斑狼疮危险，但并非不可治疗。目前在医院治疗的诸多患者效果不错，之前从消化内科转来的狼疮患者，因该类病引起的疼痛有一年多，身形消瘦，常感恶心，伴有呕吐和拉肚子的症状。这名患者最终难忍疼痛才到医院就诊，四处求医，未曾诊断出是何种病，最后到消化内科看诊，由医生进行会诊，确诊为狼疮。专家告诉记者，患者对风湿疾病的总体认识不够，身体出现不适症状，总是习惯忍耐，导致治疗不及时，病情愈发严重。
很多风湿免疫性疾病人群夏季喜欢“贪凉”，首当其冲是贪食冰镇啤酒、饮料、冰镇水果等寒凉饮食。啤酒本身就不宜痛风等风湿骨病患者，更何况冷饮下肚会让原本畏寒的身体沉积寒气，瘀阻气血。
此外，炎热的夏季，很多人基本上是离不开吹电扇和吹空调。室外酷热，身体为了散热，毛孔都是张开的，一下子进入温度较低的空调房或长时间吹电扇，冷气很容易侵入人体，血管、肌肉突然收缩，容易造成血流不畅，从而加重风湿骨病的病症。据了解，感受风寒、外伤，长期慢性肌肉劳损以及局部关节肌肉发凉，遇风受寒加重的关节肿痛、肢体麻木；类风湿关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎、肩周炎以及妇女产后身痛等现代风湿病都可以进行冬病夏治。
患狼疮妈妈易导致流产
专家提醒说，狼疮患者尽量避免晒太阳，不要随便乱服药物，意欲怀孕，需要在严密控制下，病情稳定达到半年以上，才被允许怀孕。在怀孕过程中，患者需要在风湿科和妇产科合作下，按期进行一个产检复诊和监控，以怀上健康宝宝。
“狼疮跟人体激素水平的变化有很大关系，狼疮妈妈怀孕时孕激素和雌激素都会增高，激素水平变化是导致狼疮复发和加重的关键因素。”专家解释，一有不慎，狼疮很可能导致患狼疮妈妈流产，也可能致使孩子患有先天性狼疮，孩子心肺发育不正常，肾脏受损害，并且，孩子的狼疮一旦爆发，还会导致妈妈脑部、肺部和血液系统受侵害等，给大人和小孩带来危险极大。
痛风由寒冷、饮酒、外伤、食海鲜食物引起，以跖关节发病为主，红肿恶痛为主要表现症状，反复发病累积到其他关节。痛风可形成痛风石，导致关节畸形，心血管系统会受损害；从肾病科来讲，痛风容易导致尿酸性肾病。“尿酸性肾病有急性和慢性之分，慢性是清远地区高发的肾结石，它形成结石的发病率比没有患痛风患者的发病率高。”彭翔提醒，痛风危害极大，各位患者要做到“管住嘴，迈开腿”：即不要吃高热高脂肪食物，加强锻炼，不饮啤酒（酒均有增高患该病的风险，就排序而言：啤酒>白酒>红酒）；不食海鲜和动物内脏；不饮老火汤。
类风湿性关节炎一般表现为全身关节游走性和对称性疼痛，以中老年患者居多。许多患者病发时仅服用止痛药，延误治疗，久拖不治，手脚等大关节畸形。一般只能进行手术治疗，部分地恢复一些功能，控制该病对患者关节继续侵害，无法让他继续正常工作和生活。
