随着年龄增长,患心脑血管病几率大大增加!30岁以后栓状物质越来越多,沉积的胆固醇速度加快,尤其是年龄增长越高,越容易血管堵塞,当血管垃圾逐步增多,血管管腔变窄,形成血栓,诱发各种心脑血管病及心脏疾患!85岁中医:它是血管的“天然支架”,每天几块钱,净化血液软血管。 平时常吃葛根粉,它当中含有大量的大豆甙,可以有效的分解酒当中的很多成分,比如乙醇,减少乙醇对于大脑的伤害,还能减轻酒精对于肠胃的刺激,有效的促进身体的新陈代谢,促使我们的血液加速排解掉酒精毒素。 平时常吃山楂对人体的健康有很大功效,山楂是一种传统的活血化痰中药,具有扩张血管,增加冠脉血流量、改善心脏活力、降低血压和胆固醇、软化血管的作用,还有助于控制血糖和血脂。保健的作用,活血作用也很强。帮助清除血液当中的垃圾。 洋葱中含有前列腺素A,前列腺素A具有扩张血管的作用,可以使血流畅通,保护心脏,还可以降低胆固醇水平。所以说常吃洋葱具有扩张血管,可以调节血脂和血压,对心脏起着保护作用。同时洋葱中的大蒜素有杀菌、降血脂和预防冠心病效果很好。 |